keditasyon
-
Keditasyonun Felsefesi
Keditasyon: Meditasyonun Mistik hali
Kedilerle Meditasyon: Bilimsel ve Felsefi Bir Yaklaşım Meditasyon, zihni sakinleştirmek, stresi azaltmak ve içsel huzuru bulmak için kullanılan binlerce yıllık bir uygulamadır. Kediler ise doğaları gereği sakin ve huzurlu varlıklardır. Kedilerle meditasyon yapmak, bu iki harika dünyanın birleşimini sunar ve hem bilimsel hem de felsefi açıdan ilginçtir. Bilimsel Yaklaşım Kedilerle meditasyon yapmanın bilimsel temelleri, kedilerin varlığının ve purr sesinin insan…
Devamını Oku » -
Keditasyonun Felsefesi
Yoga-Meditasyon Ustası Kedis Han (Zenzo)
Zenzo: Yoga ve Meditasyon Ustası Kedinin Yolculuğu “Bir pati kediyi, bir kedi insanı, bir insan dünyayı değiştirir…Keditasyon ise her şeyi…” Kedis Han Keditasyon ‘un Atası. Bir zamanlar, ormanların derinliklerinde, Zenzo adında genç bir kedi yaşardı. Zenzo, diğer kedilerden biraz farklıydı. Çoğu kedi günlerini oyun oynayarak ve avlanarak geçirirken, Zenzo her zaman huzur ve dinginliği arzulardı. Zenzo, doğanın ritmiyle uyum…
Devamını Oku » -
Keditasyon Hikayesi
Mistik Kedi Tekniği
Mesele sadece oturmak olunca akla hemen kediler geliyor. Nasıl da gün boyu öylece oturabiliyorlar? Gözlemlediğim kadarıyla ev kedileri kendilerine sakin, sessiz, adeta meditasyon yapabilecekleri bir oda veya köşe seçiyor. Sevdikleri biri evde yalnızsa gidip yanlarına, kucaklarına da oturabiliyorlar tabii. Ancak ortalıkta bıdır bıdır konuşan insanlar varsa hemen sote bir yer buluyorlar. Sokak kedileri de öyle. Bazen bir çardağın en tepesinde,…
Devamını Oku » -
Keditasyonun Felsefesi
Esnekliği Kedilerden Öğrenin ( Kedistoteles )
Esnekliği Kedilerden Öğrenmek: Doğanın Ustaları Kediler, doğanın en esnek ve çevik yaratıkları arasında yer alır. Onların bu benzersiz esneklik yetenekleri, sadece fiziksel kabiliyetlerinden değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal uyum sağlama yeteneklerinden de gelir. Kedilerden esnekliği öğrenmek, hayatımızı daha dengeli ve huzurlu hale getirebilir. Fiziksel Esneklik: Kedilerin Beden Dili Kedilerin fiziksel esnekliği, onların hayatta kalma ve avlanma yeteneklerini geliştirmiştir. Kediler,…
Devamını Oku » -
Kedi Deneyimleri
Kedilerin Yarenliği
Kedilerin günlük rutinleri de gözlemlemeye değer bence. Belli oranda hareket ederler, belli oranda oyun oynarlar, belli oranda sevilmek/sevmek isterler, belli oranda uyurlar ve meditasyon yaparlar. Gün içinde bunların hepsini mutlaka yaparlar. Bir kedi gibi yaşamayı deneme fikri size de çok çekici gelmiyor mu? İster bir kedi sahiplenin, ister arkadaşınızın kedisiyle vakit geçirin, ister sokaktaki kedilerle oynayın, onları gözlemleyin ve onların…
Devamını Oku »
